Zumba beim TV Herkenrath

Das einstündige Programm besteht aus einem Intervalltraining in Kombination aus schnellen und langsamen Rhythmen, die den Körper kräftigen und formen, die ins Schwitzen bringen, aber vergessen lassen, dass überhaupt trainiert wird.

Zumba eignet sich somit hervorragend zur Fettverbrennung und ganzheitlicher Körperkräftigung.

Zumba ist leicht zu erlernen! Jeder kann ohne Mühe einsteigen.

Ein Probetraining ist kostenlos.

Kursleitung: Alexandra Tetteh

Teilnehmer: 10- 15

Dauer: 16 x 1 Std.

Zeit: montags 19:00 – 20:00 Uhr

Ort: Rehazentrum Moitzfeld

Kursgebühr: 100,- €; (TuS-Mitglieder 65,- €)

Schüler / Studenten gewähren wir

einen Preisnachlass von: 15,- €

Ein Quereinstieg mit anteiliger Kursgebühr ist jederzeit möglich.

Interessierte können sich direkt oder telefonisch (02204-85568) in der Geschäftsstelle des TV Herkenrath (Braunsberg 18, 51429 Bergisch Gladbach), oder per Email (tvh.09@t-online.de) anmelden.