Jochen Gippert jetzt auch über 200m Europameister

Die Startliste für den 200m Lauf der M40 bei den Leichtathletik-Hallen-Europameisterschaften in Madrid zeigte eine klare Rollenverteilung. Mit ausgezeichneten 21,75 Sekunden führte der Hallen-Weltmeister und Freiluft-Europameister TJ Ossai aus Großbritannien diese Liste mit deutlichem Vorsprung an. Der Schwede Lion Martinez rangierte auf Position zwei mit 22,19 Sekunden, mit gehörigem Abstand dahinter Jochen Gippert mit den […]

Bundesliga: Turnerinnen turnten in Waging

Am Wochenende starteten die Turnerinnen des TV Herkenrath beim zweiten Bundesliga-Wettkampf in Waging an der Grenze zu Östereich. Unbenommen der Belastung durch die siebenstündige Anreise turnten die Mädchen des TV Herkenrath einen soliden Wettkampf. Svenja Becker die vor 2 Wochen in Stuttgart noch den 6. Platz in der Einzelwertung belegte konnte am Wochenende verletzungsbedingt nur […]

Sportzeichen Abnahme in Herkenrath

Das Deutsche Sportabzeichen ist eine Auszeichnung des Deutschen Olympischen Sportbundes (DOSB). Es ist die höchste Auszeichnung außerhalb des Wettkampfsports und wird als Leistungsabzeichen für überdurchschnittliche und vielseitige körperliche Leistungsfähigkeit verliehen. Die zu erbringenden Leistungen orientieren sich an den motorischen Grundfähigkeiten Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Koordination. Die Prüfungen der leichtathletischen Disziplinen für das Deutsche Sportabzeichen finden […]

Jochen Gippert Europameister über 60m

Damit hatte niemand mehr gerechnet, Jochen Gippert selbst am wenigsten. Der Jahresbeste Lion Martinez aus Schweden war in den 60m-Semifinals M40 bei den Hallen-Europameisterschaften der Senioren in Madrid am späten Dienstagabend mit 6,99 Sekunden einfach zu dominant, ließ den britischen Weltmeister über diese Strecke, TJ Ossai, um 0,08 Sekunden und Gippert – im direkten Duell […]

Turnerinnen des TV Herkenrath erfolgreich beim Pre Olympic Youth Cup (POYC)

Am Wochenende fand der POYC der Turnerinnen in Essen statt. In der Altersklasse 12 belegte Leonie Wenning mit 41,80 Punkten gemeinsam mit der Russin Sofia Sotnikova den dritten Platz. Es siegte mit 43,75 Punkten Catalina Santos. Santos teilte sich den Sieg mit Paula Vega von der Turntalentschule Bodenheim. Mit 39,80 Punkten und dem siebten Platz […]

Jana Magiera vom TV Herkenrath gewinnt RTB-Cup

Beim Cup-Turnen des Rheinischen Turnerbundes am 18.3. in Troisdorf präsentierte sich Jana Magiera nur eine Woche nach ihrem Sieg in der Einzelwertung beim Oberligawettkampf erneut in einer sehr guten Form. In einem sehr starken Teilnehmerfeld gelangen ihr an allen vier Wettkampfgeräten sehr gute Übungen. Während der Konkurrenz Fehler unterliefen, turnte sie ihr Wettkampfprogramm nahezu fehlerfrei […]

Fit & Aktiv – Eine effektive Ganzkörperkräftigung

Funktionelle Mobilisation, Kräftigung und Training des gesamten Körpers in Kombination mit einem effektiven Herz-Kreislauftraining halten Sie fit und leistungsstark. Vielseitige Übungen zur Kräftigung wichtiger Muskelgruppen helfen den Haltungsapparat des Körpers zu stabilisieren und gesundheitlichen Risiken vorzubeugen. In vielseitigen Trainingsformen (Zirkeltraining, bei gutem Wetter auf dem Sportplatz, Einsatz von verschiedenen Sportgeräten) kommt das Herz-Kreislaufsystem in Schwung […]

Herkenrather Turnerinnen mit tollem Wettkampf in der Oberliga

Am 11.03. begann für den TV Herkenrath die Oberligasaison. Die Turnerinnen V. Schmitz, J. Magiera, J. Schubert, L. Nagelschmidt, L. Hopp, E. Lefert und T. Zorn erkämpften sich einen hervorragenden 3. Platz in einem starken Teilnehmerfeld. Der Rückstand auf Platz 2 (MTG Horst) betrug nur 0.45 Punkte. Die Herkenratherinnen turnten sich fast fehlerfrei durch den […]

Bericht über den Girls Day Basketball am Samstag, den 24.02.18 in Bensberg

Die SG Bergische Löwen veranstaltete am Samstag, den 24.02. in der Sporthalle des Albertus-Magnus-Gymnasiums ihren diesjährigen Girls Day und sprach damit Mädchen im Alter von 7-10 Jahren an. An allen kooperierenden Schulen von Refrath über Bensberg, Moitzfeld, Herkenrath nach Biesfeld, bis Immekeppel, Steinenbrück und Heiligenhaus wurden Handzettel verteilt, die bedingt durch die Karnevalszeit etwas schleppend […]

Sieben DM-Titel für TVH-Leichtathleten

Ein überaus erfolgreiches Wochenende liegt hinter den Senioren-Leichtathleten des TV Herkenrath. Bei den Deutschen Hallen- und Winterwurf-Meisterschaften in Erfurt sorgten die Sportlerinnen und Sportler des TVH für sieben Deutsche Meistertitel und zwei weitere Top-Acht-Platzierungen. Leicht verunsichert hatte Monika Gippert, die Titelverteidigerin über 800m und 3000m in der W55, die Reise nach Erfurt angetreten. Eine starke […]